2025/04/27 2

기억, 꿈

넷플릭스 다큐멘터리 the mind, explained-기억은 스토리, 장소 등의 매개체로 강화되고 기억력이 좋은 사람들은 스토리텔링에 특화된 결과이다-기억은 확실하지 않으며 주변의 자극에 의해 어떤 모양으로든 변할수 있음에도 불구하고 상당한 확신을 가질 수 있다-이렇게 불확실하고 불안정한 기억이 왜 인간에게 필요할까?-기억이 손상된 사람들은 미래를 꿈꾸고 원하는 것을 찾기 어려워했다 (마치 아무것도 없는 방에서 의자를 찾으라는 말 같다고 함)-결국 상상과 희망은 경험과 기억에서 파생된다-꿈은 현실에서 경험한 것과 두려움 기억 등이 발현된다-꿈을 통해 망각 과정을 거치고 경험을 정리하며 깨어 있을때 도달하지 못했던 통찰력에 가까워질 수 있다여행의 의미가 이렇게 부각된다고 본다시간의 흐름은 어제든 오늘이든..

공부 2025.04.27

메모 → 요약 → 작은 실행

1. 취미를 먼저 '기록'하는 습관 만들기지금 당장 웹툰이나 쇼츠를 보는 것도 *'나의 관심사'*를 찾는 단계입니다.단순 소비가 아니라,→ 본 것 중에서 "내가 끌렸던 포인트"를 3줄 메모하세요.(예: "스토리 전개가 빠르다", "색감이 좋다", "이런 연출을 나도 해보고 싶다" 등)→ 5분 메모만 해도 '관심사'가 축적됩니다.(※ 하루 한 편이라도 기록만 하면 충분합니다.)2. 자기계발은 '1일 1문장 학습'으로매일 5분, 새로운 지식을 한 문장만 익히세요.(ex. "NFT란 무엇인가?", "블로그 수익화 구조는 어떻게 되는가?" 등)→ 5분 학습 후, 짧게 1문장 요약해서 기록하면 됩니다.(목표: 30일 동안 30문장 쌓기)그럼 작은 강의 하나 들은 것보다 뿌듯해집니다.3. '관심사를 연결'하는 작은..

생각 2025.04.27